Sacred Sound Ceremony®

Doświadczanie siebie to sztuka uważności, doprowadzającej nas do chwili obecnej, bez żadnych myśli czy osądów z przeszłości czy przyszłości.

Żyjemy w czasach, gdzie społeczeństwo podporządkowane jest pewnym normom, zachowaniom, gdzie emocje są kontrolowane i tłumione. W społeczeństwie oczekiwań, które mówią nam, jak i gdzie mamy żyć, czy kim powinniśmy być. Podświadomie ten protekcjonalny system zapisuje się we wczesnych latach dzieciństwa. W obecnym czasie większość dzieci nie doświadcza już tego, natomiast 30, 40 lat temu tak właśnie poznawały świat… spełniając oczekiwania rodziców… ucząc się jak być cicho, jak tłumić i nie wyrażać swoich emocji. Robiąc to co nam społeczeństwo nakazuje i od nas wymaga. Tracąc połączenie z marzeniami, kreatywnością i pełnią swojego potencjału. Obecny “postęp” cywilizacyjny biegnie tak szybko, na czele z masową konsumpcją, uzależnieniem od internetu, niezdrową żywnością oraz stylem życia odłączonym od cykli natury, powodując stres i choroby. Jaki jest więc sposób na powrót do siebie? Odkryliśmy, że jednym ze sposobów pozostania uważnym i połączonym z samym sobą jest Dźwięk i jego właściwości, które są uzdrawiające na wszystkich poziomach: umysłowym, emocjonalnym i fizycznym.

Doświadczanie siebie to sztuka uważności, doprowadzającej nas do chwili obecnej, bez żadnych myśli czy osądów z przeszłości czy przyszłości.To łączenie słuchacza z oddechem ciała, fizycznym i emocjonalnym odczuwaniem w tej szczególnej chwili. Wierzymy, że aby uwolnić fizyczne lub emocjonalne napięcie, musimy być tego świadomi, znać go, czuć , akceptując jednocześnie nasze wcześniejsze doświadczenie i odczucia z nim związane. Żyjąc w tym spolaryzowanym świecie jesteśmy stworzeni ze światła i cienia. Kiedy poznajemy te aspekty siebie, mamy możliwość życia w większej równowadze oraz utrzymania nas w harmoni z otaczającym nas światem. Każda dysfunkcja pochodzi od ekstremalnego dualizmu, w którym jedna ze stron jest odpychana i odrzucana. Nasze doświadczenie pokazuje nam, że osoby, które potrafią zaakceptować to co wyparte i odrzucone, poprzez tę uważną praktykę, są w stanie wprowadzić równowagę i neutralność w swoje życie. Naturalną konsekwencją tego jest wzrost empatii dla siebie i społeczeństwa. Na bardzo podstawowym poziomie praktyki te pomagają uwolnić stres i zrelaksować ciało, które samo w sobie już jest świetnym krokiem do łatwiejszego życia. Na głębszym poziomie zwiększa wewnętrzną siłę, motywację i kreatywność.

Nazwaliśmy tą metodę, którą praktukujemy i dzielimy się nią z innymi- Sacred Sound Ceremony® i Tribal Sound Ceremony® . Z biegiem lat opracowaliśmy również gamę Gongów Tone of Life oraz różnych przetestowanych instrumentów, stworzonych dla wszystkich nas, aby pomóc w osiąganiu celu, jakim jest świadome życie w uważności.